КТО МЫ?
Мы - команда квалифицированных психотерапевтов, готовых помочь вам в любых жизненных ситуациях.

Независимо от того, с чем вы сталкиваетесь - стрессом, тревожностью, депрессией, отношениями или личным ростом - мы здесь, чтобы предоставить вам поддержку и решения.
Специалисты команды

В команде работают квалифицированные специалисты:


Арай Сайлауовна - врач-психиатр, психхотерапевт. Методы работы: СЕТА, КПТ.


Анжелика Александровна - врач-психиатр, психотерапевт, суицидолог. Методы работы : КПТ, схема терапия, рациональная психотерапия.


Карина Дауреновна - врач-психиатр (в том числе детский), психотерапевт, автор научных статей. Методы работы : КПТ, рациональная психотерапия, психообразование.


Жазира Сакеновна - врач-психотерапевт, семейная психотерапия. Консультации ведутся на казахском языке

С какими проблемами мы работаем?
  • Тревога
    "Я постоянно переживаю и беспокоюсь о будущем", "Мне страшно за будущее детей", "Постоянно перепроверяю себя и других"
  • Депрессия
    Состояние когда Ваше настроение очень снижено, нет сил жить эту жизнь и выполнять свои повседневные задачи. "я ничего не хочу и не могу"
  • Панические атаки
    Чувство нехватки воздуха, чувство что Вы задыхаетесь или вот-вот умрете, страх и паника

  • Расстройства адаптации
    Случаи, когда Вы никак не можете прожить и привыкнуть к новым обстоятельствам в жизни - родительство, расставание, смерть близких, переезд, смена работы и прочее
  • ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
    Если воспоминания о каких-то страшных событиях (насилие, пожар, голод, война) в вашей жизни вызывают страх, тревогу, избегания каких-то действий или мест
  • РПП (расстройства пищевого поведения)
    Проблемы заедания стресса, переедания, нежелания есть и отказа от еды
  • Неудовлетворенность качеством жизни
    Ситуации, когда вы недовольны одной или несколькими сферами в жизни, людьми или окружением
Наши услуги
Консультация для определения дальнейшей тактики работы, выявления причин Вашего состояния.
Индивидуальная психотерапия
Показана для тех, кому после первичной консультации рекомендована индивидуальная работа. Частота сессий определяется на первичной консультации.
Групповая психотерапия
Формат очной/онлайн работы в группах для работы с общей проблемой
(будет доступна с июня 2025 года)
Что такое онлайн-консультация?

Консультация не является аналогом медицинского приема или медицинской услугой, не является основанием для постановки диагноза, назначения медикаментов и представляет собой только возможность коммуникации с лицом, имеющим опыт работы в психотерапии.


Принципы Онлайн-информирования:

1) Сбор Ваших жалоб

‌2) Ответы на вопросы от врача, которые помогут в диагностике вашего состояния ( это могут быть вопросы о вашем здоровье, лекарствах которые принимаете или какие-либо личные вопросы о семье/работе и прочее)

‌3) Рассказать, о каких состояниях ориентировочно может идти речи с учетом полученной от вас информации, т. е.

‌Предположить психотерапевтическое заключение:

‌▪️ что с вами, ваше состояние, его причины, и как с этим работать. Если нужна психотерапия - определяется тактика психотерапии, если нет-то даются индивидуальные рекомендации

▪️сформировать примерный план диагностики;

▪️информировать об обычно применяемых при таких заболевания вариантах лечения (группы лекарственных препаратов, методах терапии и вариантах оперативного лечения, реабилитации и дальнейшей профилактики).


Если у Вас экстренная ситуация, которая угрожает жизни, мысли о суициде, передозировка наркотиками, галлюцинации, или данное состояние у Вашего близкого - необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи , т. к. онлайн-информационно-консультационная услуга не заменяет очный осмотр

Решились на консультацию?
Заполните анкету предзаписи!

Наш менеджер свяжется с Вами и подберет специалиста по Вашему индивидуальному запросу!
Почему мы?
Команда опытных экспертов:
Наши специалисты - это профессионалы с многолетним опытом и экспертизой в различных областях психотерапии.
Удобство онлайн-сессий:
Мы предоставляем гибкие онлайн-сессии, позволяя вам получать поддержку в любое удобное для вас время и месте.
Широкий спектр услуг:
Мы специализируемся на работе с различными проблемами, включая стресс, тревожность, депрессию, отношения, финансы
Индивидуальный подход:
Мы адаптируем наши методы к вашим уникальным потребностям и ситуации, предоставляя персонализированное консультирование.
Конфиденциальность:
Мы обеспечиваем абсолютную конфиденциальность ваших данных и сессий, создавая безопасное пространство для разговоров.
Сотрудничество и взаимоподдержка:
Мы предлагаем не только экспертное консультирование, но и сотрудничество с целой командой специалистов, где мы поддерживаем друг друга и обмениваемся знаниями, чтобы обеспечить наших клиентов наилучшей помощью..
Частые вопрос:
  • Как понять, что мне нужен психотерапевт?
    Если постоянно чувствуете усталость, тревогу или не можете справиться с переживаниями или проблемами, это знак, что стоит обратиться за помощью.
  • Как проходит первая сессия?
    Вы рассказываете о том, что вас беспокоит. Психотерапевт задаёт вопросы и вместе с вами обсуждает, как можно улучшить ваше состояние.
  • Сколько времени нужно ходить на терапию?
    Всё зависит от вашей ситуации. Кому-то хватает нескольких встреч, а кому-то нужно больше времени для изменений. Все это более точно будет известно на первичной консультации.
  • Обязательно ли принимать лекарства?
    Нет, лекарства нужны не всегда. Во многих случаях помогает только психотерапия. Если лекарства понадобятся, это обсудит врач.
  • Зачем заполнять анкету?
    При помощи анкеты мы анализируем - точно ли нужна консультация психотерапевта и можем ли мы помочь с решением Вашей проблемы. Это в первую очередь экономит Ваши деньги и время.
  • Условия отмены регистрации
    Если мероприятие отменено организатором, полная сумма вернется на карту в течении 3х дней. Если участник хочет отменить регистрацию меньше чем за месяц, 30% от суммы не возвращается. Мы делаем это потому, что эта часьб суммы идет на заказ и подготовку оборудования для каждого участника.
Если вдруг надумали записаться…
„Невыраженные эмоции никогда не умрут. Они похоронены заживо и позже появятся в более уродливых отношениях.“
Зигмунд Фрейд
ИП Альгожина, г.Алматы
По вопросам: aabylkakimova@gmail/com
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website